Friday, 7 August 2015

Cara Mudah Untuk Melakukan Senaman Pagi


Assalamualaikum.

Haaa, yang dah bangun pagi tu, selamat pagi. Jom cuba senaman di bawah ini jom?










Kebaikan senaman waktu pagi adalah:

1- Mencergaskan minda dan tenaga untuk melakukan kerja-kerja harian
2- Meningkatkan metabolism badan dan membakar kalori di waktu pgi
3- Membantu otot bergerak dengan lebih baik kerana regangan dilakukan sejak awal pagi.

Korang semua bolehlah cuba praktikkan ya. Sebelum jog ke, or selepas jog pagi-pagi tu.

Sumber Kredit Kepada: imuslimshop.com

Nota Kaki: Kalau istiqamah, mesti boleh dapat badan cun punya. InsyaAllah. =D

Thursday, 6 August 2015

Semasa: Takziah MH370

Assalamualaikum.

Dipetik dari sumber Astro Awani, telah disahkan bahawa serpihan dari Pulau Reunion adalah sah milik MH370. Berikut adalah laporan penuh:


KUALA LUMPUR: Perdana Menteri Datuk Seri Najib Razak mengumumkan serpihan pesawat yang ditemui di Pulau Reunion di Perancis Julai lalu adalah daripada pesawat Malaysia Airlines (MAS) MH370.

Najib mengumumkan perkara berkenaan dalam satusidang media tergempar awal pagi Khamis di sini.

"Hari ini selepas 515 hari sejak kehilangan pesawat tersebut, adalah dengan berat hati saya memaklumkan bahawa pakar siasatan antarabangsa mengesahkan serpihan itu sah bahagian daripada MH370.

"Kami mempunyai bukti fizikal bahawa, seperti yang saya umumkan pada Mac 24 tahun lalu, MH370 berakhir di selatan Lautan Hindi.

"Bagi pihak Malaysia, saya ingin mengucapkan terima kasih kepada negara-negara, organisasi dan individu yang telah mengambil bahagian dalam carian ini," kata Perdana Menteri.

Dalam pada itu, Najib turut menyatakan simpati serta menyampaikan doa kepada keluarga penumpang dan anak kapal pesawat itu.

“Beban dan ketidakpastian yang dihadapi oleh keluarga mangsa pada masa ini tidak dapat diucapkan dengan kata-kata.

“Adalah menjadi harapan saya bahawa pengesahan ini, sungguhpun tragik dan menyedihkan, sekurang-kurangnya akan membawa kepastian kepada keluarga 239 orang yang berada di atas pesawat MH370,” ujarnya.

Selain itu, katanya Malaysia komited untuk melakukan apa sahaja dalam mencari kebenaran tentang kejadian ini.

“Dan saya berjanji: Malaysia akan sentiasa mengingati dan menghormati mereka yang hilang bersama pesawat MH370,” kata Najib.

Misteri kehilangan MH370 mula terungkai pada 29 Julai di kawasan pantai Pulau Reunion di Lautan Hindi selepas pekerja pantai menemui serpihan pesawat yang menyerupai sayap pesawat.

Mh370, map

Klik Untuk Lebih Jelas
Pasukan pencarian Australia berkata mereka ‘berkeyakinan tinggi’ flaperon yang dijumpai di pulau tersebut yang berhampiran Madagascar itu adalah dari pesawat MH370.

Pemeriksaan lanjut pihak berkuasa Perancis kemudiannya mengesahkan “flaperon” tersebut bahagian pesawat jenis Boeing 777.

Spekulasi tersebar bahawa serpihan tersebut mungkin daripada MH370 kerana tiada insiden lain yang melibatkan pesawat jenis Boeing 777 yang terhempas di air pernah dicatatkan.

Penerbangan MH370 hilang sejak 8 Mac 2014 ketika dalam penerbangan dari Lapangan Terbang Antarabangsa Kuala Lumpur (KLIA) untuk ke Beijing, China.

Penerbangan itu membawa 239 penumpang dan anak kapal itu hilang dari radar selepas sejam berlepas.

Pada 29 Januari 2015, Jabatan Penerbangan Awam Malaysia telah mengistiharkan penerbangan MH370 sebagai kemalangan dan semua mereka didalam pesawat itu dianggap maut.

Pengumuman itu dibuat supaya pampasan boleh dibayar kepada waris mangsa.

Sumber: Astro Awani

Dengan pengesahan berita ini, ayuhlah kita sedekahkan Al-Fatihah kepada mangsa-mangsa. Dan takziah diucapkan kepada keluarga mangsa.

Nota Kaki: Semoga Roh mangsa-mangsa MH370 tenang disana.




Terkubur Sudah Majalah Ujang dan APO?



Assalamualaikum.

Harini aku scroll la F, dan aku dapat berita yang amat mengejutkan aku dan penggemar majalah lawak Ujang dan APO? , pemberhentian publication majalah ini telah pun diberhentikan serta merta. Berikut beberapa sumber yang aku peroleh dari FB.

Klik Unutk Lebih Jelas. Sumber: J Zack Huge
Yang ni di petik daripada FB Kartunis Ubi:

Bukan lagi kabar angin - MOY Publication (penerbit majalah Ujang dan Apo?) telah disahkan menutup operasi mereka sejak semalam.
Akan tiada lagi majalah terbitan mereka di pasaran. Malang buat generasi akan datang kerana tak berpeluang lagi menatap dan mengenal majalah kartun legenda yang pernah menggegarkan dunia penerbitan suatu ketika dahulu.
Paling sedih dan kasihan dengan pengkarya serta kartunis yang selama ini mencari rezeki di sana. Semoga keadaan bakal bertambah baik dan semoga nasib mereka akan terus dibela.
Sumber: Kartunis Ubi

Spekulasi mengatakan bahawa penutupan serta merta bapa syarikat Ujang dan APO? iaitu MOY publication adalah disebabkan oleh kemenangan saudara Kartunis Ujang mengenai kes hak cipta. Wallahualam.

Nota Kaki: What You Give You Get Back, Plus kebenaran akan selalu ditegakkan. =)



Sembang Petang : ROTI CANAI


Assalamualaikum

Image result for roti canai
Sumber Cik Google


Roti Canai adalah makanan tradisional kaum India di Malaysia.  Roti canai biasa dijual di restoran mamak. Kini, terdapat juga restoran kaum melayu yang menjual roti canai ini.   Makanan ini kini sangat disukai bukan sahaja kaum India tetapi rakyat Malaysia.
Roti canai merupakan sejenis roti nipis yang diperbuat daripada tepung.  Kini, pembuat roti canai telah mengadakan inovasi pada ramuan roti tersebut sehingga terdapat pelbagai jenis roti canai. Antaranya ialah roti canai, roti telor, roti tisu, roti sardin, roti bawang, roti pisang, roti boom dan lain-lain.
Roti canai biasa disaji bersama dengan sambal cili, sambal ikan bilis, kari ikan atau kari ayam juga kuah Dal.

Keenakkan roti canai apabila ianya dihidangkan semasa sedang panas.  hew2.


Nota kaki: Dulu RM0.50 dah dapat sekeping. Sekarang RM1 dah. huhu.

Promosi: Kalau sesiapa nak tambah pendapatan boleh daftar jadi agent.
Klik ------> SIMPLEHIJAB